Курячі котлети "Вітамінні" виходять не лише легкими, але й корисними і дуже смачними. Ними сміло можна харчуватися після новорічних свят, коли ситні та жирні страви набридли.

Готуються такі котлети швидко з простих продуктів, то ж часу і коштів потребують зовсім не багато. Котлети "Вітамінні" - відмінна ідея для підтримання фігури у формі після свят.

Інгредієнти:⁣

  • Фарш курячий - 800 г
  • Морква - 2 шт. (380 г)⁣
  • Перець болгарський - 2 шт⁣.
  • Кабачок - 1 шт. (380 г)⁣
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт. (480 г)⁣
  • Яйце - 1 шт⁣.
  • Спеції за смаком⁣

Курячі котлети, кадр з відео
Курячі котлети, кадр з відео

Приготування:⁣

Популярні новини зараз

Колишня Узєлкова Боржемська після побачення заговорила про велике кохання: "Вік не має значення"

Арсен Мірзоян показав свою улюблену красуню, і це не дружина: "Мрій!"

Тоня Матвієнко в купальнику показала всім свої хащі, Арсен не проти

Помер зірка серіалів і кіно, серце не витримало

Показати ще

Моркву натерти на дрібній тертці.⁣ Кабачок натерти на великій тертці і трохи віджати.⁣ Цибулю натерти на великій тертці або перемолоти за допомогою блендера.

Тепер вимішати всі складники з фаршем, яйцем і спеціями.⁣ Сформувати мокрими руками котлети і запекти їх в розігрітій духовці при 180° протягом 20-40 хвилин в залежності від розміру.⁣

Нагадаємо, Костянтин Грубич поділився рецептом яскравої запіканки з риби та картоплі: "Придумав миттєво". Відеорецепт приготування страви розміщено на його каналі в YouTube

Як повідомляв портал "Знай.ua", Грубич показав, як готувати різдвяну підливу із сушених грибів: до вареників і каш на Святвечір. Костянтин Грубич показав універсальну страву

Також "Знай.ua" писав, 5 смачних закусок: накриваємо святковий стіл без зайвих витрат. Святковий стіл передбачає велику кількість закусок і салатів. Пропонуємо рецепти на швидку руку, щоб без зайвої мороки накрити домашній стіл на Новий Рік.