Если самооценка нормальная, то над ней все равно надо работать, - психолог Ольга Иович

Психолог Ольга Иович рассказала, как чувствовать себя счастливым и быть счастливым каждый раз.

Об этом она рассказала в новом выпуске программы «Прогноз» с ведущей Любовью Завальнюк.

«Очень важно жить в ногу со своими ценностями. И вопрос в том, что такое счастье для каждого из нас. Некоторые думают, что для этого надо ходить и постоянно улыбаться, а для кого-то это совсем другое состояние. С точки зрения психологии счастье – это такое фоновое состояние внутренней гармонии. И если человек чувствует на праздник эту гармонию и единение с собой, то вопрос заключается в том, почему вы себе это не позволяете в другие дни, чтобы это было частью вашей жизни. Поэтому надо разбираться, почему у девушки есть запреты быть счастливой каждый день», - рассказала Ольга Иович.

Психолог сказала, что, когда женщина начинает на себе экономить, у нее начинает падать самооценка. И когда женщина первым делом думает о том, чтобы забить холодильник, считает она, а не о том, какой покупкой порадовать себя, то тут непосредственный вопрос с самооценкой. С самооценкой надо работать, уверена она, когда она низкая, нормальная, и когда она высокая. Потому что высокой самооценки не бывает, подчеркнула она, высокая самооценка – это когда человек демонстрирует что-то такое, что является подтверждением низкой самооценки.

«Но даже если самооценка нормальная, то над ней все равно надо работать, потому что мир на месте не стоит, а идет вперед. И женщины сейчас такие, что сидеть дома с ребенком уже не каждая захочет, а даже в декрете она захочет работать. Поэтому над самооценкой надо работать всегда, для этого очень важно жить в ногу со своими ценностями, и тогда с самооценкой все будет хорошо. Ведь ценности – это то, что я могу для себя сделать, чтобы мне было спокойно, и как я чувствую себя в принципе. Счастлива ли я, и что мне надо сделать для своего счастья», - резюмировала Ольга Иович.

Как сообщал Знай.ua, астролог Лилия Атаманенко рассказала, чего ждать от ретроградной Венеры.

Также Знай.ua писал о том, что таролог Анастасия Казачок рассказала, что такое порча и приворот.